毎日ラクする つくりおき生活
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あらすじ
【ラクしておいしい「つくりおき生活」で自炊疲れを解消!】 毎日3食おうちごはんを作ることに疲れたら、週に1~2回の「つくりおき」でラクする生活にシフトしてみませんか? 本書では、10万人以上のユーザーに支持されている人気インスタグラマー&ブロガーの「つくりおき生活」に密着。SNSでみんなが「いいね!」した、つくりおきおかずのレシピと、実際のお弁当例、晩ごはん献立例をご紹介します。 1週間分のつくりおきに必要な食材のリストから、同時調理のタイムテーブル、つくりおきを組み合わせてお弁当や晩ごはんを仕上げる段取りまで、毎日楽しみながら続けられるヒミツが盛りだくさんです。 【<こんな人におすすめ>】 ●毎日のこととなると、おかずを作るのもメニューを考えるのもめんどう… ●平日はできるだけ食事づくりに時間をかけたくない ●つくりおきをやってみたけど長続きしなかった ●どうすれば手間をかけずにまとめてつくりおきできるのか知りたい ●お弁当おかずの組み合わせや、晩ごはんの献立を考えるのがニガテ ●同じおかずでも家族を飽きさせない工夫をしたい ※この本は、2017年刊の書籍『毎日ラクする つくりおき弁当』『毎日ラクする つくりおき献立』の合本版電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。