楽天Kobo食べても食べてもやせられる 新魔法のリセットダイエット
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あらすじ
炭水化物を抜くだけで１週間で３キロ痩せを叶えるリセットダイエットの２０１５年度版！ 豆腐や納豆も食べてＯＫに。２００５年に一斉を風靡した「リセットダイエット」（１週間だけ炭水化物ぬきで、好きなだけ食べてマイナス３キロ）が、リニューアルして戻ってきた！ より無理なく痩せやすいようにローカロリー高栄養な「豆腐」「納豆」などを、新たにＯＫ食材に採用！ ４０代で半年間マイナス２５キロやせに成功した読者の体験談や、３０代子育て仕事も忙しいママが、実際に１週間だけお試しして、どのくらい変化があったかを、詳しく紹介。月曜から日曜までの１週間レシピも拡大掲載。毎食作らなくても、コンビニおかずや、つくりおきおかずでもリセットダイエットが可能となりました。今までどんなダイエットでもやせらなかった人こそ、必見！ まずは１週間だけ、試してみて、目標体重に無理なく近づけられる詳しいＱ＆Ａも掲載され、よりダイエットへの不安をフォローした内容に。