私らしく夢を実現するライフスタイル　自由に、毎日を丁寧に過ごす

長谷川朋美 · KADOKAWA

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ライフスタイルは、あなた自身と向き合い、成長するためのツールです。美、健康、幸せ、夢、すべて手に入れるメソッド２８を収録。思うような暮らし方ができた時、あなたはなりたい自分になれているのです！